Mother feeding her baby with a bottle while lovingly looking at the child in a brightly lit room with a large window in the background

Razvoj mikrobiote

Briga o mikrobioti crijeva, čak i prije rođenja, doprinosi koristi za cijeli život

Mother holding her baby, who is sucking on their thumb, in a cozy kitchen setting with a mixer and other kitchen items in the background.

Prvih 1000 dana se računa

Prvih 1000 dana života (obuhvata period od začeća i drugog rođendana) smatra se ključnom fazom i zlatnim periodom za uspostavljanje mikrobiote novorođenčeta jer utiče na razvoj crijevne flore kao i na imunološki sistem. Ova faza ima veliki uticaj na dugoročno i opšte zdravlje djeteta.

Dobra vijest je da se odbrambeni sistem djeteta može ojačati već tokom trudnoće i da buduće mame mogu pozitivno uticati na imunološki sistem svoje bebe kroz zdravu, pažljivo odabranu i dobro izbalansiranu ishranu. Također, nakon rođenja, postoji više mogućnosti za podršku pozitivnom razvoju. 

Smiling baby in a yellow outfit sitting in a high chair, looking content while putting their hand in their mouth, with a window and greenery in the background. Smiling baby in a yellow outfit sitting in a high chair, looking content while putting their hand in their mouth, with a window and greenery in the background.

Razvoj mikrobiote – osnova za cijeli život

Zdrava i raznovrsna crijevna flora nije važna samo za varenje, već ima i odlučujuću ulogu u razvoju imunološkog sistema. 

Sazrijevanje crijevne flore počinje od rođenja, kad majka prenosi bakterije iz svoje mikrobiote na dijete. Nakon rođenja, na sastav crijevne flore najviše utiče ishrana djeteta (majčino mlijeko ili mliječna formula), ali i okruženje poput prisustva braće i sestara ili kućnih ljubimaca.

Poremećaji crijevne flore u ovom ključnom periodu, kao što je upotreba antibiotika, mogu biti povezani sa zdravstvenim efektima kasnije u životu, npr. povećan rizik od alergija, astme ili borbe sa prekomjernom težinom.  U tom smislu, čini se da je posebno važno podržati razvoj zdrave crijevne flore u ranom periodu života.

Mother smiling and holding her baby dressed in a yellow outfit, standing in a bright room with a window and greenery in the background.

Savjeti za podršku

Majka svojoj bebi pruža mnogo više od ljubavi, pažnje i sigurnosti. Čak i prije rođenja, raznovrsna i zdrava ishrana može uticati na odbrambeni sistem bebe da ojača mikrobiotu crijeva u prvim godinama života

Dodavanje probiotika u ishranu, kao što je L. reuteri Protectis (DSM 17938), također može biti korisno, posebno u posljednjem trimestru trudnoće.Čak i nakon rođenja, Vi kao roditelji možete podržati razvoj crijevne mikrobiote Vaše bebe. Ali kako?

  • Svakog dana provedite neko vrijeme vani
  • Pobrinite se da Vaše dijete redovno spava
  • Uvođenjem čvrste hrane uključiti u ishranu puno voća i povrća
  • Podržite razvoj crijevne mikrobiote Vašeg djeteta dodavanjem probiotika u ishranu, kao što je L.reuteri Protectis tokom prve dvije godine života.
Kolike

Kolike

Uprkos tome što se veoma često javljaju kod malih beba, i dalje postoji mnogo nejasnoća u vezi sa grčevima kod beba. Pročitajte tekst kako biste saznali nešto više o ovom stanju.

Dijareja i povraćanje bebe

Dijareja i povraćanje bebe

Zbog bebine ishrane, njihova stolica može da se razlikuje po boji i teksturi, a i mnogo je mekanija od stolice odraslih osoba. Ukoliko iznenada postane rjeđa i tečnija i/ili je češća i u većim količinama, to može da predstavlja dijareju.

Imunološki sistem bebe

Imunološki sistem bebe

Bebe se rađaju sa nekompletnim imunim sistemom. Imuni sistem se razvija tokom prve tri godine života i formira važnu osnovu za zdravlje djeteta u budućnosti. Tokom tog perioda, njihovi mali organizmi uče kako da se odbrane od štetnih bakterija a da pri tom ne naude organizmu sa pretjeranom reakcijom.